Nové kurzy vědomé komunikace a další

24.08.2017 11:01

Přihlašujte se na do kurzu Radima Kudělky Vědomá komunikace, který probíhá od 24. 10. do 21. 11. 2017 v prostorách ZŠ Letokruh.

Dále je možné se přihlásit na víkendové workshopy:

Vědomá komunikace (14.–15. 10. 2017)

Vědomý řečník (11.–12. 11. 2017)

a Objev svůj dar (2.–3. 12. 2017).

V letošním roce je rovněž možné přijít do Letokruhu na jednorázové worshopy – jedenkrát v měsíci, v pondělí podvečer.

Termíny a témata Inspirativních přednášek jsou následující:

  1. Jak chutná Vědomá komunikace (25. 9. 2017)
  2. Mindfulness – skrytá síla meditace (16.10. 2017)
  3. Vnitřní motivace – radost v práci (13.11. 2017)
  4. Emoce, můj dobrý přítel (4.12. 2017)

Více informací zde.

1. Jak chutná Vědomá komunikace (25. 9. 2017)

  • Principy vědomé komunikace v praxi (postoj – prostor – pozornost)
  • 3 kroky vědomé komunikace (záměr – vědomé naslouchání – tvořivá odpověď)
  • Ocenění – perla komunikace. Proč je oceňování klíčové pro zdravý dlouhodobý vztah

 

2. Mindfulness – skrytá síla meditace (16. 10. 2017)

  • Přínosy meditace všímavosti: zvládání stresu a zátěže, posílení imunitního systému, lepší schopnost soustředění při učení, napojení a tvořivost, posílení intuice
  • Tři druhy pozornosti a jejich aplikace při rozvoj kreativity, výkonnosti a rozhodování
  • Selektivní zalévání aneb jak řídit pozornost, aby náš život rozkvetl

 

3. Vnitřní motivace – radost v práci (13. 11. 2017)

  • Zdroje vnitřní motivace (smysluplnost – svoboda – mistrovství) a jak je rozvíjet
  • Osobní mistrovství a jak jej rozvíjet (vize – aspirace – mistrovské trénování a flow)
  • Pozitivní klima na pracovišti je hudba budoucnosti, ale někde je to již přítomnost!

 

4. Emoce, můj dobrý přítel (4. 12. 2017)

  • Proč máme emoce a k čemu jsou dobré
  • Jak emoce kultivovat a využívat k dosažení svých cílů, efektivnímu učení a vyšší výkonnosti
  • Neurotransmitery štěstí.  Jaké činnosti je spouštějí? Radostný a vyvážený život je chemie

 



Více zde: http://www.skolaletokruh.cz/po-skole/pro-dospele/inspirativni-prednasky/